Консервированное яйцо

Консервированное яйцо

Snack

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
28.0
белки
4.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 840 mg 280%
Натрий 1200 mg 52%
Общие Углеводы 4.0 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 240 mg 18%
Железо 6 mg 33%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.7%
32.6%
62.8%
Жиры: 216 cal (62.8%)
Белки: 112 cal (32.6%)
Углеводы: 16 cal (4.7%)

About Консервированное яйцо

Копченое яйцо - уникальная деликатес, особенно популярная в китайской кухне. Сделано путем консервирования яиц - обычно утиного, куриного или перепелиного - в смеси глины, золы и накаливания, эта деликатес приобретает поразительный темно-зеленый или черный цвет с кремовым, сочным желтком. Часто наслаждаются в супе или в качестве закуски, Копченое яйцо богато белком и питательными веществами, но также содержит много натрия, поэтому ключевым является умеренность. Его насыщенный вкус и удивительная текстура делают его увлекательным дополнением к кулинарным приключениям по всему миру.