Креветки с чесноком и чили

Креветки с чесноком и чили

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
39.7
белки
7.9
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.5%
47.6%
42.9%
Жиры: 143 cal (42.9%)
Белки: 158 cal (47.6%)
Углеводы: 31 cal (9.5%)

About Креветки с чесноком и чили

Креветки с чесноком и чили - восхитительное морепродуктовое блюдо, сочетающее сочные креветки, обжаренные с ароматным чесноком и острым чили. По мнению различных прибрежных кулинарных традиций, это блюдо демонстрирует яркие вкусы средиземноморской и азиатской кухни. Богатые белком и важными питательными веществами, креветки бедны калориями и содержат полезные для сердца омега-3 жирные кислоты. Чеснок - источник антиоксидантов, а чили способствует ускорению метаболизма. Идеально подходит как закуска или главное блюдо, это блюдо не только вкусное; это здоровое слияние вкусов, которое вызывает слюнотечение.