1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Креветки с чесноком и чили - восхитительное морепродуктовое блюдо, сочетающее сочные креветки, обжаренные с ароматным чесноком и острым чили. По мнению различных прибрежных кулинарных традиций, это блюдо демонстрирует яркие вкусы средиземноморской и азиатской кухни. Богатые белком и важными питательными веществами, креветки бедны калориями и содержат полезные для сердца омега-3 жирные кислоты. Чеснок - источник антиоксидантов, а чили способствует ускорению метаболизма. Идеально подходит как закуска или главное блюдо, это блюдо не только вкусное; это здоровое слияние вкусов, которое вызывает слюнотечение.