Blog Research API Download App
Креветки и овощи

Креветки и овощи

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 176.5 mg 58%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.0%
59.9%
16.0%
Жиры: 31 cal (16.0%)
Белки: 117 cal (59.9%)
Углеводы: 47 cal (24.0%)

About Креветки и овощи

Креветки и овощи - это яркое и вкусное блюдо, демонстрирующее сочные креветки в сочетании с красочным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, брокколи и сахарный горошек. Это блюдо, обжаренное на сковороде, часто вдохновлено азиатской кухней, сочетая ароматный чеснок и имбирь для ароматного опыта. Наполненное белком от креветок и витаминами от овощей, это блюдо - здоровый выбор, бедный калориями, но богатый вкусом. Наслаждайтесь им с рисом или лапшой для удовлетворяющего приема пищи, который питает как тело, так и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.