Карри с креветками и овощами

Карри с креветками и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.3 mg 31%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

28.7%
28.7%
42.7%
Жиры: 84 cal (42.7%)
Белки: 56 cal (28.7%)
Углеводы: 56 cal (28.7%)

About Карри с креветками и овощами

Карри с креветками и овощами - это яркое блюдо, изобилующее свежими ингредиентами и насыщенными вкусами. Это обольстительное сочетание сочных креветок, красивых болгарских перцев, нежных морковок и хрустящих зеленых бобов тушится в богатом ароматном кокосовом молочном соусе, пряном благоухании специй, таких как куркума и тмин. Поначалу течение береговой кухни Юго-Восточной Азии, оно предлагает идеальный баланс белка, клетчатки и полезных жиров. Креветки обеспечивают отличный источник белка низкого содержания жира, в то время как овощи способствуют поступлению важных витаминов и минералов. Своим богатым соусом и сытными компонентами карри с креветками и овощами не только радость для вкусовых рецепторов, но и здоровая опция для вегетарианцев и любителей здоровой пищи.