Креветка на листе бетеля

Креветка на листе бетеля

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
37.9
белки
9.5
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 189.3 mg 63%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.4 g
белки 37.9 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.0%
47.8%
40.3%
Жиры: 127 cal (40.3%)
Белки: 151 cal (47.8%)
Углеводы: 38 cal (12.0%)

About Креветка на листе бетеля

Лист бетеля с креветками - это завораживающее блюдо, происходящее с живописных улиц Юго-Восточной Азии. Это ароматное лакомство представляет собой сочные креветки, завернутые в ароматные листья бетеля, часто посыпанные специями, такими как чеснок, чили и кислый лайм. Лист бетеля добавляет уникальное травянистое прикосновение, а креветки являются богатым источником белка и жизненно важных питательных веществ. Это не только восхитительное угощение для ваших вкусовых рецепторов, но и листья бетеля известны своими потенциальными пользами для пищеварения. Однако ключевым является умеренность, так как чрезмерное потребление может иметь свои недостатки. Ощутите идеальное сочетание вкуса и здоровья с Листом бетеля и креветками!