1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат "Power Greens" с помидорами и бальзамическим соусом
Салат Power Greens с помидорами и бальзамическим соусом - это яркое сочетание питательных листовых зеленых, включая кале, шпинат и рукколу, украшенное сочными черри-помидорами. Это вкусное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своим акцентом на свежие ингредиенты и яркие вкусы. Бальзамический соус не только добавляет терпкую сладость, но и обеспечивает антиоксидантами, способствующими здоровью сердца. Наполненный витаминами, клетчаткой и полезными жирами из орехов или семян, этот салат является настоящим резервуаром питательных веществ, идеальным для легкого обеда или гарниром к обеду. Насладитесь безупречным, освежающим зарядом на целый день!
