1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Веганское карри с соей или джекфрутом - великолепное растительное блюдо, которое приносит на ваш стол яркие вкусы индийской кухни. Приготовленное из нежных кусочков соевого белка или джекфрута, тушеных в богатом кокосовом молоке и ароматном смеси специй, включая куркуму, тмин и кориандр, это блюдо одновременно сытное и удовлетворительное. Наполненное витаминами и минералами из свежих овощей, таких как болгарский перец и шпинат, веганское карри - это полезный выбор, бедный насыщенными жирами и богатый клетчаткой. Прекрасно подается с воздушным басмати или теплым наан, это вкусная и здоровая альтернатива, которую каждый может насладиться!