1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Картофель с желтым соусом - восхитительное блюдо, сочетающее нежный, маслянистый картофель с богатым, остро-пикантным желтым соусом из куркумы, горчицы и ноткой чеснока. Это яркое блюдо является традиционным для индийской кухни, принося на ваш стол взрыв вкуса. Наполненный питательными веществами, картофель обладает клетчаткой и калием, а куркума добавляет противовоспалительные свойства. Хотя соус обладает изысканным вкусом, здесь все о балансе. Насладитесь этим утешительным блюдом как насыщенным гарниром или основным блюдом для вегетарианцев, идеальным для любого случая.