Картофель с фасолью

Картофель с фасолью

Lunch

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
7.1
белки
35.3
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.8 mg 0%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.7%
16.2%
3.1%
Жиры: 5 cal (3.1%)
Белки: 28 cal (16.2%)
Углеводы: 141 cal (80.7%)

About Картофель с фасолью

Картофель с фасолью - сытное и питательное блюдо, которое сочетает в себе нарезанный картофель и богатые белком бобы, зачастую пряно приправленные для удивительного вкуса. Это утешительное блюдо имеет корни в различных кухнях, от классической американской домашней еды до ароматных латиноамериканских блюд. Богатое клетчаткой и витаминами, это отличный источник энергии, что делает его отличным выбором для сытного обеда или ужина. Насладитесь им, как удовлетворяющей вегетарианской опцией, которая является одновременно полезной и вкусной, предлагая удивительное сочетание вкуса и питательности в каждом глотке.