Картофельное рагу с куриным филе и овощами

Картофельное рагу с куриным филе и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
168.9
калории
13.5
белки
20.3
углеводы
5.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
168.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.4 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 405.4 mg 17%
Общие Углеводы 20.3 g 7%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 3.4 g
белки 13.5 g 27%
Витамин D 6.8 mcg 34%
Кальций 27.0 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 473.0 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.2%
29.4%
26.4%
Жиры: 48 cal (26.4%)
Белки: 54 cal (29.4%)
Углеводы: 81 cal (44.2%)

About Картофельное рагу с куриным филе и овощами

Картофельное рагу с куриным филе и овощами - сытное, утоляющее блюдо, которое сочетает нежное куриное филе, полезные картофель и яркие овощи. Беря начало из классических домашних уютов, это рагу наполнено полезными ингредиентами, такими как морковь, горошек и сельдерей, делая его сбалансированным блюдом. Куриное филе обеспечивает поставку белка, а картофель - клетчатку и необходимые витамины. Долгий процесс тушения делает рагу идеально вкусным, теплым и питательным. Идеально подходит для семейного ужина, это рагу - восторженный способ насладиться полезными ингредиентами в одной удовлетворительной тарелке.