Картошка паля - Картошка паля

Картошка паля - Картошка паля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
31.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.5%
6.5%
29.0%
Жиры: 56 cal (29.0%)
Белки: 12 cal (6.5%)
Углеводы: 126 cal (64.5%)

About Картошка паля - Картошка паля

Потейто Паля - ароматное южноиндийское блюдо, главным образом приготовленное из отварных картофеля, пряных специй, таких как горчичное семя, тмин, куркума и свежие листья карри. Этот яркий жареный картофель часто включает лук и зеленый перец, придавая вашему блюду великолепное сочетание текстур и вкусов. Богатый углеводами, картофель обеспечивает энергией, в то время как специи вносят антиоксиданты и приносят пользу для здоровья. Благодаря своей простоте и великолепному вкусу, Потейто Паля является идеальным гарниром к рису или роти, предлагая теплые и уютные ощущения при каждом приеме пищи. Наслаждайтесь этим восхитительным вегетарианским блюдом, которое утоляет голод и является питательным!