Blog Research API Download App
Картофель из печи

Картофель из печи

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
206.3
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
206.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 1.6 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 984.1 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.7%
9.0%
1.3%
Жиры: 2 cal (1.3%)
Белки: 19 cal (9.0%)
Углеводы: 190 cal (89.7%)

About Картофель из печи

Картошка из печи – вкусный вариант классического уюта. Изобилуя вкусом, она представляет собой идеально запеченную картошку, пряно приправленную смесью трав и специй, вдохновленную средиземноморской кухней. Каждый кусочек предлагает удовлетворительный хруст снаружи, оставаясь одновременно мягким и нежным внутри. Богатые витаминами и минералами, эти картофельные ломтики – более здоровая альтернатива традиционным жареным вариантам, обеспечивая энергией без сожаления. Наслаждайтесь ими как вкусным гарниром или основным блюдом, украшенным свежими овощами или нежирными белками. Почувствуйте полезность картошки из печи, где вкус сочетается с пользой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.