картофель в томатном соусе

картофель в томатном соусе

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
35.3
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.9%
7.9%
12.2%
Жиры: 21 cal (12.2%)
Белки: 14 cal (7.9%)
Углеводы: 141 cal (79.9%)

About картофель в томатном соусе

Картофель в томатном соусе - это утешительное и ароматное блюдо, сочетающее нежные, идеально приготовленные картофельные кусочки с богатым, остро-пикантным томатным соусом. Это блюдо является популярным в различных кухнях, часто встречается в итальянской и средиземноморской кухне, где преуспевают простые ингредиенты. Наполненный витаминами C и B6, а также являющийся хорошим источником калия, этот рецепт предлагает сытное растительное блюдо, которое одновременно утоляет голод и полезно для здоровья. Хотя при приготовлении может использоваться немного масла, общий профиль блюда беден жирами, что делает его прекрасным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь картофелем в томатном соусе и наслаждайтесь теплом и домашним уютом!