1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About картошка с мясом
Картофель и мясо - это сытное сочетание, встречающееся во многих кухнях мира. Это утешительное блюдо обычно содержит нежные куски мяса, такие как говядина или баранина, тушеные с ароматным картофелем, луком и различными травами и специями. Изначально оно появилось в деревенских домах и славится своей способностью согреть душу и насытить тело. Картофель является хорошим источником витаминов и минералов, а мясо обеспечивает необходимый белок. Тем не менее, будьте внимательны к порционным размерам и способам приготовления, так как жарка может добавить нездоровых жиров. В целом, Картофель и Мясо - вкусный, удовлетворительный выбор для любого приема пищи.
