картофельный салат

картофельный салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 4.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
421.2
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
28.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
421.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.2 g 36%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

34.1%
4.5%
61.3%
Жиры: 253 cal (61.3%)
Белки: 18 cal (4.5%)
Углеводы: 141 cal (34.1%)

About картофельный салат

Картофельный салат - классическое блюдо, любимое во многих кухнях мира. Готовится с нежным вареным картофелем и часто содержит хрустящие нарезанные овощи, такие как сельдерей и лук, все это сочетается с кремовым соусом из майонеза или йогурта. Поначалу из Германии и популяризировавшийся в Соединенных Штатах, это блюдо отлично подходит для барбекю и пикников. Хотя оно предлагает вкусное сочетание вкусов и текстур, будьте внимательны к его калорийности из-за соуса. Тем не менее, добавление свежих трав и использование легких соусов может привнести полезные вариации в это сытное излюбленное блюдо. Наслаждайтесь Картофельным салатом как вкусным спутником к любому обеду!