1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About картофельная эмпанада
Картофельная эмпанада - вкусная выпечка, наполненная ароматным картофельным пюре с добавлением лука и специй, все это обернуто в слоеное золотистое тесто. Походящая из латиноамериканской кухни, эти эмпанадас являются любимым угощением, подходящим для любого случая. Они обеспечивают сытное и удовлетворительное угощение, и если испечь их, а не обжаривать, то можно получить более здоровую альтернативу, обогащенную полезными веществами из картофеля без лишних калорий. Насладитесь ими как закуской, закуской или вкусным основным блюдом и наслаждайтесь подлинными вкусами традиции в каждом кусочке!
