1 serving (28 grams) contains 152 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
304 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 340 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 30 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 680 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чипсы из картофеля - это хрустящая, выразительная закуска из тонко нарезанного картофеля, обжаренного или запеченного до совершенства. Появившись в Соединенных Штатах в XIX веке, эти вкусные лакомства стали неотъемлемой частью многих культур по всему миру. Хотя их часто наслаждаются за удовольствием от хрустящего вкуса и богатых оттенков, помните, что они могут быть высокими по соли и жиру. Тем не менее, можно найти более полезные варианты, приготовленные с меньшим количеством масла и морской солью. Так что вам стоит наслаждаться ими на вечеринке или в качестве полудневной закуски, чипсы из картофеля - это вкусное удовольствие, которым стоит делиться!