Картофель с сыром

Картофель с сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
41.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.4 mg 9%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

53.4%
12.2%
34.4%
Жиры: 106 cal (34.4%)
Белки: 37 cal (12.2%)
Углеводы: 164 cal (53.4%)

About Картофель с сыром

Картошка с сыром - это насыщенное блюдо, которое сочетает кремовое богатство плавленого сыра с полезной питательностью картофеля. Из различных сытных кухонь, это блюдо особенно популярно на европейских и американских кухнях. Оно представляет собой мягкий картофель, часто запеченный или отваренный, залитый слоями липкого сыра, такого как чеддер или моцарелла. Хотя это вкусно, оно может быть немного излишним, когда речь идет о содержании углеводов и кремовых жиров. Тем не менее, вы можете достичь баланса, используя более легкие сорта сыра или добавляя питательные добавки, такие как травы или овощи. Картошка с сыром - это восхитительное лакомство, идеально подходящее для любого случая!