Blog Research API Download App
Картофельная тортилья

Картофельная тортилья

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
317.5
калории
9.5
белки
39.7
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.0%
12.2%
36.7%
Жиры: 114 cal (36.7%)
Белки: 38 cal (12.2%)
Углеводы: 158 cal (51.0%)

About Картофельная тортилья

Картофельная тортилья - это классическое испанское блюдо, известное своими простыми, но удовлетворительными ингредиентами. Сделанная всего из трех основных компонентов: нежных картофеля, свежих яиц и немного оливкового масла, эта пикантная радость одновременно и полезная, и сытная. Происходящая из Испании, она является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, часто наслаждающейся в качестве тапас или легкого приема пищи. Благодаря своей сытной основе из картофеля, приносящей клетчатку и энергию, картофельная тортилья кажется изысканной, предлагая при этом баланс питательных веществ. Будь то поданная горячей или холодной, это вкусное, универсальное блюдо, которое приносит вкус испанского домашнего приготовления прямо на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.