Картофельный субжи

Картофельный субжи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
3.2
белки
31.7
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.6%
6.5%
28.9%
Жиры: 56 cal (28.9%)
Белки: 12 cal (6.5%)
Углеводы: 126 cal (64.6%)

About Картофельный субжи

Картофельный субджи - прекрасное индийское блюдо, включающее нежные специи, обжаренные с картофелем с добавлением ароматных специй, таких как кумин, куркума и кориандр. Исходя из традиционной индийской кухни, этот универсальный субджи часто подают с роти или рисом. Насыщенный вкусом и богатый витаминами и минералами, картофель является хорошим источником клетчатки, способствуя пищеварению и сытости. Хотя это любимое утешительное блюдо, его можно сделать более здоровым, используя минимум масла и добавляя сочные овощи, что делает картофельный субджи полезным дополнением к любому приему пищи. Насладитесь этим восхитительным блюдом, приносящим дух Индии к вашему столу!