картофельное рагу

картофельное рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
3.8
белки
28.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

73.7%
9.9%
16.4%
Жиры: 25 cal (16.4%)
Белки: 15 cal (9.9%)
Углеводы: 113 cal (73.7%)

About картофельное рагу

Картофельное рагу - плотное и утешительное блюдо, идеально подходящее для согревания в холодный день. Наполненное нежным картофелем, свежими морковью и ароматным луком, это классическое блюдо происходит из различных кухонь, причем каждый регион добавляет собственное уникальное украшение. Будь то приправленное травами, такими как тимьян и розмарин, или обогащенное белками из бобов или мяса, вариантов бесчисленное множество. Наполненное витаминами и клетчаткой, картофельное рагу предлагает питательный баланс, хотя его вкус можно сделать еще более насыщенным благодаря сливочным элементам. Идеально подходящее для семейного ужина, картофельное рагу не только утоляет голод, но и согревает душу.