1 serving (350 grams) contains 318 calories, 13.7 grams of protein, 16.4 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
225.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.6 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 5.3 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.1 g | ||
| Холестерин | 32.2 mg | 10% | |
| Натрий | 771.3 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 10.2 g | ||
| белки | 9.7 g | 19% | |
| Витамин D | 79.4 mcg | 397% | |
| Кальций | 240.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 572.9 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из картофеля
Картофельный суп — это утешительная классика, в которой смешиваются нежные картофельные клубни, ароматные луковицы и насыщенный бульон, создавая тёплое объятие для ваших вкусовых рецепторов. Происходящее из деревенских кухонь по всему миру, это сытное блюдо часто украшается хрустящим беконом, свежими зелёным луком или ложкой сметаны для дополнительного вкуса. Наполненный клетчаткой и витамином C, картофельный суп может быть полезным выбором, особенно если готовить его из свежих продуктов. Помимо кремовой текстуры, которая добавляет нотку изысканности, вы можете легко облегчить суп, используя обезжиренное молоко или заменяя его на растительные альтернативы. Погрузитесь в чашку картофельного супа и наслаждайтесь его теплотой и вкусом!
