1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 977.9 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гарнир из картофеля
Картофельное блюдо - вкусное и универсальное блюдо, главным образом из хрустящих, золотистых картофеля, приправленного до совершенства. Беря начало из традиций домашней кухни по всему миру, это вкусное блюдо отлично дополняет любую трапезу. Будь то запеченный, жареный или жареный в духовке, картофельное блюдо можно улучшить свежими травами, специями и даже щепоткой сыра. Хотя картофель богат витаминами и клетчаткой, важно следить за мерой, особенно при жарке. Прекрасно подходит для разделения во время сборищ или освежения вашего обеденного стола, картофельное блюдо - удовлетворительный выбор для каждого неба!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
