1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Картофельные вареники - восхитительные пельмени, наполненные нежным картофельным пюре, часто смешанным с сыром и специями. Происходящие из восточноевропейской кухни, в основном из Польши, эти сдержанные кусочки являются любимым домашним блюдом. Хотя они богаты и сытны, польза приходит вместе с смесью углеводов и жиров. Чтобы сделать их более здоровыми, вы можете выбрать тесто из цельной пшеницы или запекать вместо жарки. Идеальны как основное блюдо или вкусное дополнение, картофельные вареники предлагают теплый, сытный опыт в каждом кусочке!