Blog Research API Download App
Картофельное пюре с сыром

Картофельное пюре с сыром

Side Dish

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
калории
7.1
белки
41.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

55.0%
9.5%
35.5%
Жиры: 106 cal (35.5%)
Белки: 28 cal (9.5%)
Углеводы: 164 cal (55.0%)

About Картофельное пюре с сыром

Пюре из картофеля с сыром - это сливочное, изысканное блюдо, которое сочетает в себе воздушное картофельное пюре с богатым таящим сыром для идеального опыта поедания утешительной пищи. Это блюдо, происходящее из классической европейской кухни, обычно содержит ингредиенты, такие как масло, молоко и ароматные сорта сыра, такие как чеддер или моцарелла. Хотя это вкусное лакомство, оно может быть высококалорийным и жирным, что делает его греховным удовольствием. Однако его можно сделать более здоровым, используя нежирные молочные продукты или добавляя питательные ингредиенты, такие как чеснок, травы или отварные овощи. Идеально подходит как гарнир или уютное основное блюдо, пюре из картофеля с сыром обязательно согреет вас и удовлетворит ваш вкус!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.