Картофельный масала доса

Картофельный масала доса

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 206 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
242.4
калории
4.7
белки
41.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
242.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.6%
7.9%
22.4%
Жиры: 53 cal (22.4%)
Белки: 18 cal (7.9%)
Углеводы: 164 cal (69.6%)

About Картофельный масала доса

Картофельное масала доза - вкусное и популярное блюдо южно-индийской кухни, приготовленное из хрустящего блина из кислого риса и чечевицы, наполненного пряной начинкой из картофеля. Происходящее из прибрежных регионов Индии, это блюдо прекрасно сочетает в себе вкусы горчичных семян, куркумы и листьев карри, создавая яркое вкусовое впечатление. Оно не только вегетарианское, но также безглютеновое, что делает его здоровым выбором для многих. В то время как сам доза беден на калории, начинка из картофеля обеспечивает важные углеводы, дарящие вам энергию на протяжении всего дня. Насладитесь им с кокосовым чатни и сэмбаром, чтобы получить насыщенное блюдо, которое одновременно роскошно и питательно!