Картофель с луком-пореем

Картофель с луком-пореем

Soup

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

66.3%
8.8%
24.9%
Жиры: 53 cal (24.9%)
Белки: 18 cal (8.8%)
Углеводы: 141 cal (66.3%)

About Картофель с луком-пореем

Картофельный лук - это восхитительное и утепляющее блюдо, сочетающее землистые вкусы картофеля и нежную сладость лука. Происходящий из французской кухни, этот кремовый суп обычно готовится всего из нескольких ингредиентов: нежные картофель, свежие луки, бульон и немного сливок. Наполненный витаминами и минералами, он предлагает питательный и сытный вариант, бедный калориями и богатый клетчаткой. Наслаждайтесь насыщенной текстурой и раскаленными вкусами, делая Картофельный Лук не просто едой, а опытом тепла и питания.