1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About картофельный курума
Картофельный курума - восхитительное японское блюдо, в котором мягкий картофель тушится во вкусном бульоне, приготовленном из даши, соевого соуса и мирина. Это ароматное творение является ярким представителем японской кухни, где простота сочетается с умамностью. Блюдо часто дополняется сезонным овощами и иногда содержит мясо, что делает его сытным. Богатый волокном и жизненно важными питательными веществами, картофель обеспечивает основу для здорового блюда, а бульон придает ему насыщенность и характер. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, которое одновременно питательное и насыщенное вкусом!
