Blog Research API Download App
картофельный хэш с говядиной

картофельный хэш с говядиной

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
17.6
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

44.4%
22.2%
33.4%
Жиры: 106 cal (33.4%)
Белки: 70 cal (22.2%)
Углеводы: 141 cal (44.4%)

About картофельный хэш с говядиной

Картофельный хэш с говядиной - сытное, пряное блюдо, сочетающее отлично приготовленные кубиками картофель, приправленную к готовностью говядину, и яркую смесь болгарского перца и лука. Поначалу относящееся к классической американской кухне уюта, это блюдо предлагает насыщенные вкусы с каждым кусочком. Богатое белком от говядины и клетчаткой от картофеля, оно представляет собой удовлетворительное блюдо, способное зарядить вас энергией на весь день. Хотя оно изысканное и насыщенное, умеренное потребление поможет сохранить его вкусной частью вашего сбалансированного рациона. Прекрасно подходит для завтрака, бранча или любого семейного собрания, картофельный хэш с говядиной обязательно вас порадует!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.