1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 8.2 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Картофель Гратен — это кремовое, утешительное блюдо, происходящее из Франции, идеально подходит, чтобы придать тепло любому столу. В этом изысканном рецепте тонко нарезанные картофельные ломтики укладываются с богатым сливочным соусом и сыром, часто дополняемыми чесноком и щепоткой мускатного ореха. Несмотря на то, что данное блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов, важно отметить, что щедрое использование сыра и сливок делает его более калорийным выбором. Тем не менее, можно приготовить более легкую версию, заменив сливки на обезжиренные и добавив свежие травы для взрыва вкуса. В каждом кусочке Картофель Гратена вы ощутите изысканное, бархатистое восприятие, которое останется в памяти.