1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельный фриттата
Картофельная фриттата - это восхитительное, деревенское блюдо, которое появилось в итальянской кухне. Это пикантное произведение искусства сочетает в себе нежные кубики картофеля, свежие яйца и смесь овощей, часто дополненную травами и сыром для дополнительного вкуса. Это универсальное блюдо, которое можно наслаждаться на завтрак, бранч или ужин. Богатое белками из яиц и клетчаткой из картофеля, это полезный выбор, хотя его можно сделать более насыщенным сливочным сыром. Будь то подается горячим или холодным, картофельная фриттата - это насыщенное блюдо, приносящее удовольствие и питание на ваш стол.
