1 serving (117 grams) contains 263 calories, 2.9 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
135 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.5 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 177 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.1 g | 3% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 261 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About картофельные фри
Картофельные картофель фри - восхитительный хрустящий угощение, приготовленное из свежих, нарезанных вручную картофеля, обычно посыпанных щепоткой соли. По происхождению из Бельгии и Франции, эти золотистые угощения стали любимым блюдом во многих кухнях всего мира. Хотя они приносят удовольствие от хруста и богатый вкус, их питательные аспекты могут варьироваться. Употребляемые с умеренностью, они являются источником углеводов, но жарка может добавить калории и вредные жиры. Для более здоровой версии попробуйте варианты запеченных в духовке или картофель фри из сладкого картофеля, которые обеспечат дополнительные питательные вещества. Наслаждайтесь с умом этим классическим блюдом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - картофельные фри DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
