Крокет из картофеля

Крокет из картофеля

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (160 grams) contains 274 calories, 6.2 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
273.6
калории
6.2
белки
21.6
углеводы
18.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
273.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.1 g 23%
Насыщенные Жиры 5.0 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 5.3 g
Холестерин 118.4 mg 39%
Натрий 350.4 mg 15%
Общие Углеводы 21.6 g 7%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 6.2 g 12%
Витамин D 32 mcg 160%
Кальций 52.8 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 350.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

31.5%
9.0%
59.4%
Жиры: 162 cal (59.4%)
Белки: 24 cal (9.0%)
Углеводы: 86 cal (31.5%)

About Крокет из картофеля

Крокет из картофеля - восхитительное блюдо, которое пришло из различных кухонь, особенно популярно в европейских и латиноамериканских кухнях. Главным образом из нежного картофельного пюре, оно часто смешивается с ароматными ингредиентами, такими как травы, сыр и иногда мясо, всё это скатывается в укусные порции. Эти золотистые шарики обычно обваливаются в манке и жарятся до хрустящей совершенности, создавая удовлетворительный хруст. Хотя они могут быть вкусным угощением, помните, что крокеты часто глубоко жарятся, что делает блюдо более калорийным. Однако, если их запекать или готовить в аэрогриле, они могут предложить более легкий, здоровый вариант, идеальный для любого случая. Наслаждайтесь картофельными крокетами в качестве закуски или гарнира и наслаждайтесь уютом в каждом кусочке!