1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About КАРТОФЕЛЬНЫЙ ГРАТЕН С БРОККОЛИ И ВЕТЧИНОЙ
Картофельный гратен с брокколи и ветчиной - это восхитительное утешительное блюдо, объединяющее слои нежных картофеля, яркого брокколи и ароматной ветчины в кремовом сырном соусе. Это блюдо является классикой французской кухни, сочетая утонченные вкусы с домашним очарованием. Кремовая текстура и сырный вкус делают его одним из самых удовлетворительных блюд, а брокколи добавляет витаминов и минералов, что делает его немного более полезным, чем обычный гратен. Побалуйте себя этим восхитительным сочетанием вкусов, которое согреет сердце и порадует ваши рецепторы вкуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
