Blog Research API Download App
Картофельные шарики

Картофельные шарики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360.6
калории
7.2
белки
60.1
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
360.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24.0 mg 8%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 721.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.7%
7.6%
28.6%
Жиры: 108 cal (28.6%)
Белки: 28 cal (7.6%)
Углеводы: 240 cal (63.7%)

About Картофельные шарики

Шарики из картофеля - это восхитительная закуска, восходящая к традициям домашней еды по всему миру. Эти золотистые, хрустящие шарики делаются из мягкого картофельного пюре, смешанного с ароматными специями и часто наполненные сыром или овощами для дополнительного взрыва вкуса. Хотя они соблазнительные и хрустящие снаружи, основа из картофеля обеспечивает хороший источник витаминов и минералов. Однако стоит отметить, что эти вкусные угощения могут быть богаты калориями и углеводами, особенно если их жарить. Идеально подходят как закуска или гарнир, Шарики из картофеля предлагают удовлетворяющий всплеск вкуса, который удовлетворит ваши вкусовые рецепторы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.