1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About карри с картошкой и окрой
Карри с картофелем и бамией - яркое и сытное блюдо из индийской кухни. Это ароматное сочетание объединяет нежные картофель и хрустящую бамию, тушеные в душистой смеси специй, таких как тмин, куркума и кориандр. Богатое клетчаткой, витаминами и минералами, оно способствует здоровью пищеварительной системы и предлагает щедрую порцию растительных питательных веществ. Использование минимального количества масла делает его более полезным, идеально подходит для подачи с горячим рисом или теплым нааном. Откройте для себя это утешительное, красочное блюдо, которое непременно порадует ваши вкусовые рецепторы!
