картофель с мясом и карри

картофель с мясом и карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
18.9
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.7%
25.4%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 75 cal (25.4%)
Углеводы: 94 cal (31.7%)

About картофель с мясом и карри

Картофельное карри с мясом - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежные кусочки мяса, обычно курицы или баранины, с ароматными специями и мягкими, пушистыми картофелем. Это блюдо относится к богатым кулинарным традициям Южной Азии, где карри является неотъемлемым компонентом. Смесь специй не только придает тепло и глубину, но также обладает многочисленными пользами для здоровья, такими как противовоспалительные свойства. Картофель добавляет кремовую текстуру и является хорошим источником витаминов и минералов. Хотя это блюдо питательное, его можно сделать более здоровым, используя постное мясо и меньше масла, что делает его утешительным вариантом, который восхищает и питательный. Наслаждайтесь идеальным балансом вкусов в каждом кусочке!