Blog Research API Download App
картофель с мясом и карри

картофель с мясом и карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
283.0
калории
18.9
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.7%
25.4%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 75 cal (25.4%)
Углеводы: 94 cal (31.7%)

About картофель с мясом и карри

Картофельное карри с мясом - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежные кусочки мяса, обычно курицы или баранины, с ароматными специями и мягкими, пушистыми картофелем. Это блюдо относится к богатым кулинарным традициям Южной Азии, где карри является неотъемлемым компонентом. Смесь специй не только придает тепло и глубину, но также обладает многочисленными пользами для здоровья, такими как противовоспалительные свойства. Картофель добавляет кремовую текстуру и является хорошим источником витаминов и минералов. Хотя это блюдо питательное, его можно сделать более здоровым, используя постное мясо и меньше масла, что делает его утешительным вариантом, который восхищает и питательный. Наслаждайтесь идеальным балансом вкусов в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.