Картофель и баклажановый карри

Картофель и баклажановый карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
3.8
белки
28.3
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 424.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.8%
7.8%
34.5%
Жиры: 67 cal (34.5%)
Белки: 15 cal (7.8%)
Углеводы: 113 cal (57.8%)

About Картофель и баклажановый карри

Картофельный и баклажанный карри - восхитительное, ароматное блюдо, которое берет свое начало из богатых кулинарных традиций Южной Азии. Это яркое карри сочетает нежные картофели и бархатистые баклажаны, тушеные вместе в ароматном соусе из помидоров, лука и смеси специй, таких как куркума, тмин и кориандр. Наполненное витаминами и клетчаткой, это блюдо предлагает здоровый способ насладиться овощами, обеспечивая плотный прием пищи. С утоляющими текстурами и сложными вкусами картофельное и баклажанное карри не только питательно, но и удовлетворяющий вегетарианский вариант, который обязательно понравится всем за столом.