Blog Research API Download App
Картофельно-морковное рагу

Картофельно-морковное рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
28.3
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.0%
7.9%
12.1%
Жиры: 17 cal (12.1%)
Белки: 11 cal (7.9%)
Углеводы: 113 cal (80.0%)

About Картофельно-морковное рагу

Картофельно-морковное рагу - это сытное, утешительное блюдо, сочетающее нежные картофельные клубни и сладкие морковные, тушеные до идеальной готовности в плотном овощном бульоне. Берущее начало в деревенских кухнях по всему миру, это рагу демонстрирует простоту домашнего приготовления. Наполненное витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, это здоровый вариант, который согревает вас изнутри. С лёгким оттенком трав и специй, каждая ложка предлагает питательное благополучие, идеальное для любого приема пищи. Наслаждайтесь полезными вкусами картофельно-морковного рагу уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.