Blog Research API Download App
Салат из картофеля и моркови

Салат из картофеля и моркови

Salad

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
189.3
калории
3.2
белки
31.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.6%
7.1%
23.4%
Жиры: 42 cal (23.4%)
Белки: 12 cal (7.1%)
Углеводы: 126 cal (69.6%)

About Салат из картофеля и моркови

Салат из картофеля и моркови - это яркое и красочное блюдо, сочетающее нежные картофельные кубики и хрустящую морковь, все это заправлено пикантным соусом. Этот салат черпает вдохновение из классической европейской кухни, часто подающейся на шашлыках и семейных посиделках. Богатые витаминами и минералами, морковь добавляет приятную сладость, а картофель придает сытность и уют. С добавлением оливкового масла и практическим посыпанием травами, это блюдо не только освежающее, но также насыщенное питательными веществами, делая его идеальным гарниром или легким блюдом. Насладитесь полезным кусочком, полным вкуса и текстуры!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.