1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 141.5 mg | 47% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 37.7 mcg | 188% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель с капустой и соусом с яйцом и устрицами
Картофель и капуста с яйцом и соевым соусом - сытное блюдо, сочетающее нежные кубики картофеля и яркую капусту, все это дополняется нежным яйцом и богатым соевым соусом. Происходящее из традиций уютной еды, это сочетание предлагает уникальное воплощение классических вкусов. Наполненный питательными веществами, картофель обеспечивает калий и клетчатку, а капуста добавляет витамин C и антиоксиданты. Яйцо обеспечивает белком, делая это блюдо сбалансированным. В то время как соевый соус придает аромат, будьте внимательны к его содержанию натрия. Насладитесь этим великолепным блюдом для получения питательного, при этом удовлетворяющего опыта, который согревает душу!
