1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельный и свёкольный салат
Салат из картофеля и свеклы - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает нежный картофель с землянистой и сладкой свеклой. По происхождению из различных европейских кухонь, этот салат часто заправляется свежими травами, луком и легким винегретом, создавая баланс вкусов, которые радуют небо прикосновения. Богатый витаминами и антиоксидантами, свекла поддерживает здоровье сердца, а картофель обеспечивает энергию за счет углеводов. Этот красочный салат не только визуально привлекателен, но и полезен, идеально подходит для пикников, барбекю или в качестве гарнира к вашему любимому основному блюду. Наслаждайтесь гармонией вкуса и здоровья в каждом кусочке!
