1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 450 mg | 150% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.3 g | 96% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 152.4 mg | 11% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 619.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Португальские креветки - восхитительное морепродуктовое блюдо, демонстрирующее богатые вкусы Португалии. Требушные, крупные креветки маринуются в ароматной смеси из чеснока, паприки и свежих трав, затем обжариваются до идеального состояния. Это блюдо традиционно подают с каплей оливкового масла, подчеркивая акцент средиземноморской кухни на полезных жирах. Наполненные белком и бедные калориями, португальские креветки - это не только вкусное угощение, но и питательный вариант для ценителей морепродуктов. Погрузитесь в это ароматное приключение, которое принесет вкус атлантического побережья прямо к вашему столу!