Португальские сыры

Португальские сыры

Dairy

Рейтинг Продукта: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
960
калории
56.0
белки
8.0
углеводы
80.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 80.0 g 102%
Насыщенные Жиры 48 g 240%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 240 mg 80%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 56.0 g 112%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 1600.0 mg 123%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
23.0%
73.8%
Жиры: 720 cal (73.8%)
Белки: 224 cal (23.0%)
Углеводы: 32 cal (3.3%)

About Португальские сыры

Португальские сыры - восхитительное отражение богатого кулинарного наследия страны. Изготовленные из молока овец, коз и коров, эти сыры изменяются от кремовых и мягких до плотных и выдержанных. Иконические сорта, такие как Queijo da Serra и Queijo de Azeitão, обладают насыщенными вкусами, часто усиленными местными травами и специями. Традиционно созданные на сельских фермах, эти сыры являются основой португальской кухни, прекрасно сочетаясь с хрустящим хлебом и крепкими винами. Хотя они богаты белком и кальцием, многие также содержат умеренный уровень жира. Наслаждение португальскими сырами предлагает не только вкус традиции, но и порцию полезности в каждом пробке.