1 serving (121 grams) contains 27 calories, 2.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
53.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 5.1 g | 10% | |
| Витамин D | 16.9 mcg | 84% | |
| Кальций | 7.3 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 880.9 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Портобелло
Шампиньоны портобелло – кулинарные звёзды мира грибов, известные своим насыщенным мясистым вкусом и бархатистой текстурой. Происходящие из Италии, эти грибы – универсальное удовольствие в блюдах от ароматной пасты до гурманских бургеров. Наполненные важными питательными веществами, включая антиоксиданты, клетчатку и витамин D, портобелло предлагают здоровое дополнение к вашей диете. Благодаря низкому содержанию калорий и насыщенному вкусу умами они пользуются популярностью у сторонников вегетарианской и веганской кухни, делая их не только вкусным, но и полезным выбором для каждого приёма пищи. Наслаждайтесь земляничным благоуханием шампиньонов портобелло и повышайте свой опыт питания сегодня!
