1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 7.1 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 866.7 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Портобелло крудо
Портобелло Крудо - это яркое, освежающее блюдо, в котором тонко нарезанные, маринованные шampignons портобелло, политые пикантным оливковым маслом и свежим лимонным соком, являются центральным элементом. Пошедшее из итальянской кухни, это закуска подчеркивает землистые вкусы портобелло, дополненные щепоткой морской соли и смятым черным перцем. Его часто украшают микрозеленью или рукколой для дополнительной хрустящести. Не только это вкусный вариант для любителей грибов, но также это низкокалорийный продукт, богатый питательными веществами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Погрузитесь в это элегантное растительное угощение, чтобы ощутить вкус кулинарного изыска!
