1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.2 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каша с малиной
Каша с малиной - восхитительное блюдо на завтрак, сочетающее нежные овсяные хлопья с яркой сладостью свежей малины. Поначалу из традиционной британской кухни, это сытное блюдо не только утоляет голод, но и обладает богатым питательным составом. Богатые пищевыми волокнами, овсянка поддерживает здоровье сердца и усиливает пищеварение, а малина добавляет взрыв антиоксидантов и витаминов. Вместе они создают сбалансированный старт вашего дня, обеспечивая длительную энергию без добавленных сахаров. Независимо от того, подано горячим или холодным, каша с малиной - восхитительный способ зарядиться утром.
