1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.3 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 94.3 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 25.5 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каша с овсяным молоком
Каша на овсяном молоке - это кремовый и питательный вариант завтрака, сочетающий в себе отварные овсяные хлопья и нежное, безмолочное овсяное молоко. Первоначально приготовлен в уютных кухнях по всему миру, этот блюдо является утешительной составляющей многих культур. Богатое пищевое волокно способствует здоровью пищеварительной системы и сохраняет ощущение сытости надолго. Овсяное молоко добавляет нежную сладость, при этом оно обладает меньшим содержанием калорий и насыщенных жиров, чем коровье молоко. Придайте индивидуальность, добавив фрукты, орехи или каплю меда для приятного акцента. Наслаждайтесь кашей на овсяном молоке в качестве теплого и полезного начала вашего дня!
