Каша с молоком и медом

Каша с молоком и медом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
5.7
белки
33.0
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 47.2 mg 2%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 14.2 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.8%
12.1%
18.1%
Жиры: 34 cal (18.1%)
Белки: 22 cal (12.1%)
Углеводы: 132 cal (69.8%)

About Каша с молоком и медом

Каша с молоком и медом - это теплое и уютное блюдо, идеальное для питательного завтрака или уютной закуски. Приготовленная из цельных овсяных хлопьев, кремового молока и капельки золотого меда, эта классическая утешительная пища происходит из различных культур по всему миру, включая британскую и скандинавскую кухни. Наполненная клетчаткой и антиоксидантами, она способствует здоровью пищеварения и обеспечивает долгосрочную энергию. Плюс, натуральная сладость меда добавляет штрих роскоши, предлагая антибактериальные свойства. Наслаждайтесь кашей с молоком и медом для приятного и здорового начала дня!