Кастрюля с кашей

Кастрюля с кашей

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
31.8
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 31.8 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.8%
12.9%
17.3%
Жиры: 31 cal (17.3%)
Белки: 23 cal (12.9%)
Углеводы: 127 cal (69.8%)

About Кастрюля с кашей

Кастрюля с кашей - это восхитительное сочетание здоровых злаков, фруктов и специй, обеспечивающее уютный вкусовой опыт. Исходя из традиционных рецептов овсянки, это универсальное блюдо празднует душевную суть различных кухонь мира. Наполненная клетчаткой овсянки, богатыми питательными орехами и натуральной сладостью из сухофруктов, каша в кастрюле - это энергетический заряд, идеальный для начала дня. С низким содержанием сахара и высокой питательной ценностью, она способствует здоровью сердца и поддержанию энергии на высоком уровне, делая ее здоровым выбором для завтрака или уютного перекуса.